于都五中工会、妇委联合组织爱心献血的

倡 议 书

全校教职工：

  为做好新冠肺炎疫情期间的血液供应，进一步引起全社会对新冠病人、孕产妇、地贫儿童的关注、关爱，倡导更多的公民参与无偿献血公益活动，根据于教科体字【2020】29号，于妇字【2020】7号文件精神，县教科体局、县妇联、县无偿献血工作领导小组办公室将于4月23日-29日，在长征公园爱心献血屋开展“关爱孕产妇、地贫儿童”无偿献血公益活动。

一、活动主题

  “关爱孕产妇、地贫儿童”暖爱行动。

二、活动背景

  地中海贫血在我县属于高发疾病，全市登记在册的地中海贫血患儿有277名，其中我县近期需反复输血地贫患者有42名，发病率远高于全市平均水平。国家二孩政策全面落地以来，高龄孕产妇比例大幅提升。高龄孕产妇的增多，伴随临床发生高危妊娠、孕产期并发症等高危因素导致妊娠大出血的风险也随之加大，血液采供形势面临严峻挑战。为保障临床用血需求，倡导更多爱心人士关注、参与无偿献血，以帮助更多的包括“孕产妇、地贫患儿”在内的需要输血救治的患者，助力健康于都建设。

三、活动安排

  1.时间：2020年4月29日上午10点

  2.地点：于都县长征公园爱心献血屋（9:50在长征公园门口集合）

  3.提示：愿意参加此次献血活动的教职工请于今天先在妇委会余燕主任处登记一下，联系电话13979798300。

  倡议广大教职工积极行动起来，献出你的爱心，为抗击疫情和关爱孕产妇、地贫儿童贡献自己的一份力。

  祝大家健康如意！

于都五中工会、妇委会

2020年4月28日 

【 温馨提示 】
（一）献血前
  1.献血前最好带好身份证、献血证（以前献过血的）。
  2.献血前两餐不吃高脂或高蛋白食物，如肥肉、鱼、油条等；当日晨，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等。
  3.献血前心情不要紧张，保持轻松愉快。要知道健康人按规定适量献血，对身体是没有任何影响的，千万不要有思想顾虑。
  4.献血前一天晚上要早点休息，保证充足的睡眠。
  5.献血前最好洗洗澡，换一下干净内衣。特别是两个肘弯部要洗干净。
  6.在献血现场要听从医务人员的指导，保证整个采血过程井然有序。
（二）献血后
  献血是一项很有爱心的行为，当我们在帮助了他人的情况下，也要做好自身的健康保护，献血后有哪些注意事项？
  1.采血结束后，献血者应在采血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一过性脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下瘀血。
  2.献血后的当日，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，不要以脏水或肥皂水进入或刺激针眼，以防感染。
  3.在献血后的1-2日内，适当增加饮水量，注意增加一点高蛋白质和易消化的食物，切忌暴饮暴食。适当注意休息，不要进行剧烈的活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。
  4.献血者献血后心情应是愉快的，因为自己做了一件无私奉献，有意义的事，献血是不会损害健康的，但是如果在献血后出现一些不良反应，应与采血单位取得联系，以便及时进行访视和处理。
  5.造血的主要原料是蛋白质、铁、维生素B12和叶酸等， 这些养料在普通饮食里都有，不必特别去多吃。献血后，适当地增加一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、 豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可促进血液成分恢复更快，但切忌暴饮暴食，亦不要饮酒。
  感谢您的爱心，祝健康如意！